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Vergleichstest: Sechs Fitness-Tracker mit Pulsmessung (2018)

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Bewegungs-Tracker, Schlafüberwachung, Stressmessung, Smartphone-Steuerung: Fitness-Tracker können mehr als nur Schritte. Wir haben sechs aktuelle Geräte getestet.

Fitness-Tracker sind super, um die allgemeine Fitness zu steigern und einen Überblick über die tägliche Bewegunng, den eignen Puls oder das Schlafverhalten zu bekommen. Folgende Produkte haben wir im Rahmen von Einzeltests genauer unter die Lupe genommen. Alle messen den Puls und überwachen den Schlaf, drei Geräte haben zudem ein integriertes GPS:

Die Frage ist: Welcher Fitness-Tracker eignet sich für wen? Die Geräte ähneln sich, besitzen aber individuelle Stärken und Schwächen. Im Vergleich zeigen wir, worauf ihr beim Kauf achten solltet.

Die gute Nachricht zuerst: Alle Tracker im Test liefern saubere Werte zu den täglichen Schritten und messen zuverlässig den Puls. Bis auf das Band 2 Pro und das Mi Band 3 zeichnen die Armbänder außerdem auf, ob und wie viele Stockwerke der Nutzer täglich steigt. Alle Tracker haben ein tägliches Ziel an Schritten, nachdem sie sich dann mit Vibration melden. Interessant sind hier vor allem die Garmin-Produkte: Deren App passt die täglichen Ziele auf Wunsch automatisch an, wer sein Ziel oft erreicht, desto höher wird das Tagesziel, wer es nicht schafft, der muss weniger weit gehen.

Die Pulsmessung erfolgt bei allen Geräten über optische Sensoren am Handgelenk. Laut einer Studie von Epson ist das nicht wesentlich ungenauer als mit einem Pulsgurt. In der Studie erreichten Pulsgurte im Vergleich zu einem EKG eine Genauigkeit von 95,3 Prozent. Die optische Messung lag bei 95 Prozent bis 93,3 Prozent. Der Vorteil der optischen Messung ist die dauerhafte Aufnahme der Daten. Solange der Tracker am Nutzer ist, misst er die Daten. Daraus lassen sich langfristige Trends erstellen. Garmin etwa nutzt die Informationen, um den Stresslevel des Nutzers zu bestimmen.

Im Training gibt es schon größere Unterschiede. Die Vivosport, das Band 2 Pro sowie die Gear Fit 2 Pro messen dank der integrierten GPS-Funktion die zurückgelegte Strecke und zeichnen sie auf einer Google-Map-Karte ein. Dafür frisst das GPS den Akku leer. Das Band 2 Pro leidet hier besonders, eine 30-minütigen Trainingsstrecke kostet uns im Test fast 50 Prozent der Akkuleistung. Der Garmin Vivosport hält deutlich länger durch, Dauertrainings mit mehreren Stunden sind kein Problem. Allerdings hat das Gerät im Test teilweise lange gebraucht, um einen GPS-Fix zu erhalten. Die Gear Fit 2 Pro liegt zwischen den beiden anderen Geräten.

Schwimmern empfehlen wir die Gear Fit 2 Pro oder das Huawei Band 2 Pro. Wasserdicht sind zwar alle Tracker, diese beiden haben aber einen speziellen Schwimmmodus, der verhindert, dass der kapazitive Touchscreen versehentlich Eingaben tätigt.

Wer Gerätetraining betreibt, sollte sich die beiden Garmin-Produkte genauer ansehen. Sie können die Wiederholungen, etwa beim Hanteltraining automatisch erkennen und mitzählen. Das funktioniert in der Praxis mit etwas Übung ziemlich gut.

Auch die GPS-losen Tracker Alta HR, Mi Band 3 und Vivosmart 3 lassen sich grundsätzlich für Trainings nutzen, allerdings fehlen Funktionen wie das genaue Aufzeichnen der Trainingsstrecke. Die Tracker versuchen zwar, diese Daten aus der Schrittlänge zu berechnen, das ist aber weniger genau als bei einem GPS-Modell.Das Mi Band 3 nutzt das GPS eines verbundenen Handys.

Bis auf den Samsung-Tracker setzen alle Geräte zwingen die Installation einer App auf einem Smartphone sowie das Anlegen eines Account voraus. Selbst der Samsung-Tracker braucht spätestens dann eine App samt Account, wenn man neue Funktionen installieren oder die Daten auswerten möchte. Gelinde gesagt: Das nervt, vor allem, weil Samsung oder Huawei gleich mehrere Dienste installiert haben möchten. Garmin und Fitbit haben dagegen einzelne Apps, die alles Notwendige mitbringen. Das Anlegen eines Kontos ist also leider ein notwendiges Übel.

Dafür sind die Apps an sich durch die Bank sehr solide. Alle haben uns gut gefallen, alle sind ein wenig anders aufgebaut. Fitbit etwa legt den Schwerpunkt auf Minimalismus. Die Apps von Xiaomi, Huawei und Samsung ähneln sich. Die Garmin-Apps treiben es noch etwas weiter. Sie wirken auf den ersten Blick einfach, offenbaren aber in den Einstellungen zahlreiche Zusatzfunktionen, etwa die Verwaltung von Ausrüstung oder Live-Tracking.

Noch weiter geht der Samsung-Tracker: Wer einen Account anlegt, kann Apps direkt auf dem Armband installieren, etwa Spotify. Damit lassen sich ganze Playlisten direkt auf den Tracker laden, kombiniert mit einem Bluetooth-Headset kann man Trainings durchführe, ohne dass ein Handy notwendig ist. Leider ist die Suche nach Anwendungen katastrophal, der Samsung-Store ist einfach unübersichtlich.

Alle Tracker können auf den Displays Informationen vom Smartphone anzeigen. Eingehende Chats, E-Mails, Anrufe – all das landet bequem auf dem Display am Handgelenk.

In der Huawei-App hat uns das Schlaf-Tracking mit am besten gefallen.

Alle Geräte haben uns bei der Überwachung des Schlafs überzeugt. Natürlich darf man keine Minutengenaue Auflistung der jeweiligen Phase erwarten, auch mit einem professionellen Schlaflabor kann es ein Armband nicht aufnehmen.

Dennoch liefern sie vor allem über längere Zeit einen sehr guten Einblick und Trend über das eigene Schlafverhalten. Wie oft wacht man auf, welche Schlafphase dauert wie lang und wann geht man ins Bett – das alles kann Hinweise darauf geben, was man ändern sollte, um einen besseren Schlaf zu erzielen. Die Apps bereiten die Informationen gut auf, unserer Meinung nach am besten schafft das die Huawei-App. Doch auch die anderen zeigen die Qualität des Schlafs gut an.

Das Huawei Band 2 Pro weckte uns dank des smarten Weckers am bequemsten auf: Der Nutzer definiert einen Zeitraum, in dem er aufwachen möchte. Der Fitness-Tracker versucht in diesem Bereich zu erkennen, wann der Nutzer bereits am aufwachen ist und vibriert dann entsprechend. Diese Funktion fehlt leider bei allen anderen Armbändern. Es kann sein, dass es nur Einbildung ist, aber wir fühlten uns beim Wecken durch das Band 2 Pro deutlich fitter als bei den anderen. Wünschenswert wäre es, wenn Fitbit, Samsung und Garmin das Feature nachrüsten – einen Wecker haben alle Geräte integriert. Beim Mi Band 3 lässt sich die Funktion über eine zusätzliche, kostenfpflichtige App nachrüsten.

Die Akkulaufzeit teilt sich in zwei Bereiche: Beim passiven Einsatz, also beim einfachen tragen der Tracker, halten alle Geräte locker eine Woche durch. Die Ausnahme ist das Samsung Gear Fit Pro 2. Gegenüber den anderen Trackern ist die Akkulaufzeit deutlich kürzer, rund zweieinhalb Tage schafft es. Das liegt am deutlich größeren Oled-Bildschirm und integrierten Funktionen wie WLAN. Die Gear Fit 2 Pro sticht daher etwas aus dem Testfeld heraus, sie ist eher ein Hybrid zwischen Fitness-Tracker und Smartwatch.

Der absolute Langläufer ist das Xiaomi Mi Band 3. EInmal geladen hält es locker zwei Wochen am Stück durch, selbst wenn Laufzeitfresser wie häufige Pulsmessung und erweitertes Schlaf-Tracking aktiv sind.

Das Band 2 Pro von Huawei verliert bei der GPS-Nutzung am meisten Akkuleistung, nach knapp 30 Minuten waren 50 Prozent der Batterie weg. Auf der anderen Seite ist das Vivosport. Das Garmin Gerät brachte nach circa 2 Stunden GPS-Tracking beim Radfahren die Akkulaufzeit um die Hälfte nach unten. Ähnlich gut schlägt sich die Gear Fit 2 Pro. Dabei ist wichtig zu sagen, dass alle drei GPS-Geräte Stromsparfunktionen nutzen, wenn die Akkulaufzeit nach unten geht.

Das Laden der Geräte läuft jeweils über proprietäre Ladekabel. Diese sind für jedes Gerät anders, sogar die zwei Garmin-Tracker nutzen unterschiedliche Systeme. Allen Trackern gemein ist, dass sie zügig laden, von unter eine Stunde bis und zwei Stunden dauerte der Ladevorgang.

Das Problem, warum die Tracker so schwer zu vergleichen sind, sind ihre Besonderheiten. Ähnlich wie bei Smartphones haben alle Stärken und Schwächen. Die Gear Fit 2 Pro etwa setzt auf das Tizen-Betriebssystem von Samsung. Das erlaubt nicht nur die Installation von neuen Designs, sondern auch von zusätzlichen Applikationen. Durch die WLAN-Integration kann es komplett unabhängig vom Smartphone arbeiten. Das zeigt die Spotify-App ganz gut: Per WLAN lassen sich Playlisten offline auf dem Gerät Speichern. Ein mit dem Tracker gekoppeltes Bluetooth-Headset kann anschließend die Lieder während des Sports wiedergeben, ohne dass ein Handy notwendig ist.

Das Fitbit Alta HR dagegen setzt auf Style. Der Tracker bietet mehr Designoptionen als jeder andere, die Armbänder lassen sich ohne Werkzeug und enorm einfach austauschen. Wer keine Lust auf Schwarz hat, kann die Bänder bequem durchmixen. Auch die einfache und übersichtliche App konnte im Test punkten.

Das Huawei Band 2 Pro ist vielseitig. Es unterstützt Laufen ebenso wie Radfahren – und schaltet beim Schwimmen in einen speziellen Modus, der versehentliche Eingaben verhindert. Für die gelieferten Funktionen ist es zudem erfreulich günstig.

Beim Mi Band 3 kommen die besonderen Funktionen nicht vom Anbieter, sondern von Drittentwicklern. Mit den Mi Tools gibt es eine (kostenpflichtige) App, die deutlich mehr aus dem Armband herausholt.

Die Garmin-Geräte punkten mit den Funktionen. Die Apps etwa passen die Schrittziele dynamisch an und unterstützen so ziemlich alle Sportarten, inklusive Hanteltraining und Yoga. Zudem arbeiten die Tracker als Pulsmesser, per ANT+ können sie die Daten an andere Geräte übertragen – beispielsweise ein Laufband oder ein Fahrradcomputer.

Huawei Band 2 Pro Aktivitäts-Tracker schwarz

Huawei Band 2 Pro, schwarz

Garmin vivosport L Aktivitäts-Tracker grau (010-01789-02)

Garmin Vivosport, L, grau

Garmin vivosport S/M Aktivitäts-Tracker fuchsia focus (010-01789-01)

Garmin Vivosport, S, Fuchsia

Garmin vivosport L Aktivitäts-Tracker limelight (010-01789-03)

Garmin Vivosport, L, Limelight

Unser Testsieger ist der Garmin Vivosport (Einzeltest). Bei dem Gerät treffen eine sehr gute Akkulaufzeit auf eine umfassende, intelligente App und ein gutes Tragegefühl aufeinander. Vor allem für Sportler eignet sich der Tracker mit GPS sehr gut zum Aufzeichnen des Alltags und von Trainingseinheiten. Der Preis-Leistungs-Sieger ist das Xiaomi Mi Band 3 (Einzeltest), allerdings mit Einschränkungen: Das Gerät selbst ist noch gar nicht und die App nur teilweise auf Deutsch übersetzt. Knapp dahinter kommt das das Band 2 Pro von Huawei (Einzeltest). Es kann fast mit dem Vivosport mithalten, allerdings gibt es Minuspunkte bei der Akkulaufzeit mit GPS. Im Training wird das Band 2 Pro einfach zu schnell leer. Die App ist sehr gut, besonders gefallen haben uns die Schlafdaten sowie der intelligente Wecker.

Samsung Gear Fit 2 Pro Large R365 schwarz

Samsung Gear Fit 2 Pro, L, Schwarz

Samsung Gear Fit 2 Pro Large R365 schwarz/rot

Samsung Gear Fit 2 Pro, L, Rot-Schwarz

Garmin vivosmart 3 L Aktivitäts-Tracker schwarz (010-01755-03)

Garmin Vivosmart 3, L, Grau

Garmin vivosmart 3 S/M Aktivitäts-Tracker violett (010-01755-01)

Garmin Vivosmart 3, S/M, Violett

Die Gear Fit 2 Pro (Einzeltest) von Samsung empfehlen wir Schwimmern und allen, denen ein Tracker zu klein, aber eine Smartwatch zu groß ist. Gerade die Spotify-Integration macht sie zu einem Allrounder für Sportler, die noch dazu ein tolles Display hat.

Fitbit Alta HR Large Aktivitäts-Tracker blaugrau (FB408SGYL)

Fitbit Alta HR, Blaugrau

Fitbit Alta HR Large Aktivitäts-Tracker coral (FB408SCRL)

Fitbit Alta HR, Coral

Fitbit Alta HR Large Aktivitäts-Tracker gunmetal (FB408GMBKL)

Fitbit Alta HR, Gunmetal

Xiaomi Mi Band 3 Aktivitäts-Tracker

Xiaomi Mi Band 3

Der Garmin Vivosmart 3 (Einzeltest) und der Fitbit Alta HR (Einzeltest) sind unser Tipp für alle, die einfach mehr Informationen über ihren normalen Alltag haben wollen. Beide Geräte liefern solide Daten zu Bewegung und Co und besitzen eine sehr gute Laufzeit. Die wechselbaren Armbänder des Fitbit-Trackers sind ein netter Weg, um im Einheitsbrei optisch etwas hervorzustechen.

Vergleich Fitness-Tracker
Vivosport Band 2 Pro Gear Fit 2 Vivosmart Alta HR Mi Band 3
Hersteller Garmin Huawei Samsung Garmin Fitbit Xiaomi
GPS / WLAN ✔ / − ✔ / − ✔ / ✔ − / − - / − - / −
Display Farbe S/W Farbe S/W S/W S/W
Laufzeit 7 Tage Bis 14 Tage Bis 3 Tage Bis 7 Tage 7 Tage 14 Tage und mehr
Laufzeit GPS Sehr Gut Mittel Gut - - -
Pulsmesser
Schlafüberwachung
Smarter Wecker Ja
Funktionert ohne App Ja
Schrittzähler
Stockwerkzähler
Armband wechselbar
Gesamtwertung 1 1 2 2 2 2

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